宝宝一吃糖就拉肚子怎么办
2025.09.11 17:28宝宝一吃糖就拉肚子，可能是糖不耐受或肠道敏感导致的。糖分摄入过多或某些糖类成分刺激肠道，容易引发消化不适，出现腹泻症状。建议减少或暂停糖的摄入，观察宝宝反应，必要时就医检查是否存在乳糖不耐受等问题。
糖不耐受常见于婴幼儿，尤其是摄入乳糖、果糖或人工甜味剂后。肠道缺乏相应消化酶，无法分解糖分，导致渗透性腹泻。高糖食物可能改变肠道菌群平衡，诱发腹泻。可以尝试改用低糖或无糖食品，逐步排查过敏原。母乳喂养的宝宝，母亲也需注意饮食中的糖分摄入。
注意避免给宝宝喂食含糖量高的零食或饮料，尤其是果汁、糖果等。腹泻期间多补充水分，防止脱水。若症状持续或加重，需及时就医，排除感染或慢性肠炎等疾病。日常饮食以清淡易消化为主，逐步引入新食物时观察宝宝耐受情况。定期记录饮食与排便情况，帮助医生准确判断原因。
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