右胫腓骨远端骨折了该怎么办

2025.07.23 08:36

右胫腓骨远端骨折需及时就医进行影像学检查明确损伤程度、根据骨折类型选择保守治疗或手术治疗、固定后严格遵医嘱进行康复训练、定期复查评估愈合情况、注意营养补充促进骨骼修复。具体分析如下：

1.及时就医进行影像学检查明确损伤程度：骨折后应立即前往医院，通过X光或CT等检查确认骨折位置、类型及是否伴有移位。影像学结果直接影响后续治疗方案制定，延误检查可能导致误判或加重损伤。

2.根据骨折类型选择保守治疗或手术治疗：无移位或稳定性骨折可采用石膏或支具固定，通常需6-8周。移位明显、开放性骨折或关节面受累时需手术复位，使用钢板、螺钉等内固定器材稳定骨折端，确保解剖对位。

3.固定后严格遵医嘱进行康复训练：固定期间需避免负重，但可进行非负重关节活动防止僵硬。拆除固定后逐步增加踝关节屈伸、肌力训练，配合物理治疗改善血液循环，避免肌肉萎缩和关节粘连。

4.定期复查评估愈合情况：固定后每4-6周复查影像学，观察骨痂形成及对位情况。若出现延迟愈合或畸形愈合需及时调整方案，必要时二次干预。康复后期需评估功能恢复程度。

5.注意营养补充促进骨骼修复：增加钙质、蛋白质及维生素D摄入，如牛奶、鱼类、豆制品等。避免吸烟饮酒，减少咖啡因摄入以防影响钙吸收。适当晒太阳有助于维生素D合成。

骨折后需保持患肢抬高减轻肿胀，观察足趾血运及感觉异常。避免过早负重或剧烈活动，防止内固定失效或二次损伤。出现疼痛加剧、皮肤发紫等情况需立即就诊。

相关推荐