饭后体温会升高吗

2022.06.15 09:28

刚吃完饭体温会有轻度升高，因为吃完饭后人体新陈代谢会增加，产热量增加，但是散热并没有增加，所以会造成体温一定程度上升的现象。但是幅度并不是很大，通常不会超过0.5℃，也不会引起不适症状，而且会很快恢复正常。

正常情况下，体温会因为饮食、熬夜、情绪、月经、环境等因素发生波动，这属于正常现象。但部分人群体温上升后很长时间没有降下去，此时需要高度警惕，可能属于发烧的现象。如果体温高于37.3℃，低于38.5℃，则属于低热的表现。如果体温高于38.5℃，则属于高热的表现，应该引起高度重视。

平时应该多关注自身健康，需要定期地前往医院进行体检。饮食方面要以清淡为主，尽量不要吃辛辣食物，可以适当锻炼身体，增强自身的体质。

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