肝脾不调怎么办

2022.07.04 10:10

肝脾不调可通过调整饮食、口服药物、运动来达到调理的效果。

1.调整饮食。肝脾不调通常是因为肝气失于疏泄，导致脾气失于健运，使肝和脾两脏关系出现失调、功能紊乱所致的一种病症，也称作肝脾不调。患者在发病后应避免吃辛辣、刺激和油腻的食物，比如辣椒、花椒、炸鸡、肥肉等，以免导致病情加重，不利于恢复。可以适当地吃些疏肝健脾的食物比如山药、栗子、糯米、薏米等。

2.口服药物。对于肝脾不调的患者可以在医生的指导下口服逍遥丸治疗，因为逍遥丸中主要是由甘草、茯苓、白术、柴胡等中药组成，具有疏肝解郁、养血健脾的功效。对于肝脾不调所导致的神疲食少、两胁作痛可以起到治疗的效果。患者还可以在医生的指导下口服四逆散，因为四逆散具有透邪解郁、疏肝理脾的功效。对于脾胃不调所导致的手足不温、脘腹疼痛可以起到治疗的作用。

3.运动方式。患者在日常生活中可以适当地增强体育锻炼，比如跑步、游泳、跳绳等，可以很好地增强体质，促进病情恢复。

患者在服用药物时需要遵医嘱按照剂量服用，不可以自己私自、盲目用药。

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