宋海涛 主任医师 北京医院 三级甲等 耳鼻喉科

孩子喉咙发炎引起发烧后怎么办

2025.10.20 17:59

孩子喉咙发炎引起发烧后,应及时测量体温并观察症状、根据体温选择物理降温或药物退烧、补充水分避免脱水、保持室内空气流通湿度适宜、避免刺激性食物保证清淡饮食。具体分析如下:

1.及时测量体温并观察症状:喉咙发炎伴随发烧时,需使用体温计准确测量体温,区分低烧与高烧。低烧可暂不处理,高烧需采取退烧措施。同时观察是否伴随咳嗽、呼吸急促、精神萎靡等症状,若症状加重或持续不退,需就医检查。

2.根据体温选择物理降温或药物退烧:体温低于38.5度时,优先采用温水擦拭、退热贴等物理降温方式。体温超过38.5度或伴有明显不适,可服用退烧药物,但需严格按剂量使用,避免过量。

3.补充水分避免脱水:发烧会增加水分流失,需少量多次饮用温水或淡盐水,维持体液平衡。适当饮用温蜂蜜水或梨汤可缓解喉咙不适,但避免过甜或过冷刺激喉咙。

4.保持室内空气流通湿度适宜:开窗通风避免空气污浊,使用加湿器或晾挂湿毛巾增加湿度,减少干燥空气对喉咙的刺激。室温控制在20-24度为宜,避免过热或过冷。

5.避免刺激性食物保证清淡饮食:选择易消化的流食或半流食,如粥、面条等。避免辛辣、油炸、过酸过甜食物,减少喉咙负担。适量补充维生素C,如苹果、橙子等,促进恢复。

喉咙发炎发烧期间需密切监测体温变化,避免过度包裹衣物导致散热困难。退烧药物不可频繁使用,间隔时间需符合规范。若持续高烧超过三天或出现皮疹、抽搐等异常情况,应立即就医。