胆固醇8很高吗

2022.02.23 19:35

胆固醇达到8，数值已经是比较高了，胆固醇是动脉硬化的主要危险因素之一，特别是其中的低密度脂蛋白胆固醇是动脉硬化的主要诱发因素，可以引起心脑血管动脉硬化的发病率升高导致冠心病、脑血栓、下肢动脉硬化明显升高。

所以出现胆固醇升高需要看一下其中是哪种成分如果是低密度脂蛋白胆固醇升高，需要首先从饮食方面注意，低脂肪饮食，少吃动物的内脏、蛋黄、肥肉，多吃些蔬菜和水果，不要吸烟饮酒吗，再就是多运动，控制体重。