3岁孩子发烧38.2度属于低热,可先采取物理降温并密切观察,无需立即用药。此时体温未超过38.5度,优先选择温和的护理方式,同时注意补充水分和休息。
物理降温是首要措施。用温水32-34℃擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位,避免使用酒精或冰水。保持室内通风,室温控制在24-26℃。适当减少衣物,但需避免受凉。鼓励少量多次饮用温水、稀释果汁或口服补液盐,预防脱水。观察孩子精神状态,若仍能正常玩耍、进食,可每2小时复测体温。若体温持续超过24小时或升至38.5度以上,需考虑就医。记录发热时间、伴随症状如咳嗽、腹泻等,便于医生判断病因。
注意避免捂热,传统捂汗可能加重体温升高。退热贴效果有限,不可替代物理降温。未明确病因前,勿自行使用抗生素或中成药。出现嗜睡、呕吐、抽搐、呼吸急促等症状须立即就诊。发热期间饮食宜清淡,避免高糖高脂食物加重肠胃负担。体温反复超过38度且持续3天以上,需排查尿路感染、幼儿急疹等常见病因。疫苗接种后发热通常48小时内自行缓解,若超时需联系接种单位。耳温枪测量前需清洁耳道,不同部位测温结果可能有0.3-0.5度差异。
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