小孩胃肠炎可以吃面包吗

2023.06.06 08:11

小孩胃肠炎可以适量吃面包。

建议用量：100g（约5片）/天。

面包主要材料是小麦粉，适量吃面包可以起到饱腹感，不会对胃肠道组织造成太大的损伤。同时，其中也富含碳水化合物、少量微量元素等，还可以提高自身的免疫能力，不会影响到身体的正常代谢。

面包可以在一天内的任何时间段食用，一般建议吃普通的素面包片，不建议吃含有肉松或夹火腿、酱料的面包，应以适量食用为主，否则会出现腹胀等现象。另外，面包一般没有食用禁忌，绝大多数的人群均可以吃面包。

在患病过程中可以吃些粥类食物，比如燕麦粥、黑米粥、小米粥等，能够达到比较好的暖胃养胃的效果。同时也应避免摄入辛辣刺激的食物，比如辣椒、辣条、尖椒等，否则会使炎症持续加重，容易引起腹痛等现象。平时生活中也要多注意腹部的保暖情况，避免着凉，病情严重时，应及时就医。

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