郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

在哺乳期时感冒怎么治疗

2025.04.01 08:50

哺乳期感冒治疗需谨慎,优先选择物理降温、多喝水、保持室内空气流通、适当休息、避免自行用药。具体分析如下:

1.物理降温:哺乳期感冒时,若出现发热症状,首选物理降温方法。可使用温水擦拭身体,特别是腋下、额头等部位,帮助体温下降。避免使用酒精擦拭,以免通过皮肤吸收影响乳汁。物理降温安全有效,不会对母婴健康造成影响。

2.多喝水:感冒期间多喝水有助于稀释体内毒素,促进新陈代谢。哺乳期女性更应注意补充水分,因为哺乳本身就会消耗大量水分。建议每天饮用温开水或淡盐水,保持身体水分平衡,同时有助于缓解咽喉不适。

3.保持室内空气流通:感冒期间应保持室内空气新鲜,定期开窗通风。良好的空气流通可以减少病毒在室内的滞留时间,降低传染风险。同时,适当的空气湿度也有助于缓解呼吸道不适,可使用加湿器或放置水盆增加湿度。

4.适当休息:哺乳期感冒时,身体需要更多能量来对抗病毒。保证充足的休息时间,有助于提高免疫力,促进身体恢复。建议在宝宝睡觉时同步休息,避免过度劳累,同时注意保暖,防止病情加重。

5.避免自行用药:哺乳期感冒切忌自行服用药物,尤其是抗生素和退烧药。许多药物成分可能通过乳汁传递给婴儿,影响其健康。若症状严重,应及时就医,在医生指导下使用对哺乳安全的药物,切勿擅自用药以免造成不良后果。

哺乳期感冒治疗需综合考虑母婴健康,采取安全有效的措施。在治疗过程中,密切观察自身症状变化,若出现持续高热、严重咳嗽等症状,应及时就医。同时,保持良好的心态,适当调整饮食,增加营养摄入,有助于提高免疫力,促进康复。在照顾宝宝时,注意个人卫生,勤洗手,佩戴口罩,减少病毒传播风险。