赵晓东 主任医师 北京医院 三级甲等 妇产科

孕妇能爬楼梯到6楼吗

2022.11.10 06:38

孕妇能爬楼梯到6楼,但要避免踩空。

孕妇怀孕后体质较为特殊,随着孕周增加,身体也会比较笨重。孕妇在怀孕期间是可以爬楼梯的,而且也可以爬楼梯到6楼,但是在爬楼梯时要注意适度,避免腹部受到压迫,尤其是怀孕后期,孕妇腹部比较大,而且重心有所改变,如果爬楼梯时摔倒,容易发生意外。而且动作不要太大,可以在爬楼梯时扶着把手,避免踩空后摔倒在地导致胎儿流产。

孕妇单纯爬楼梯并不会对胎儿造成影响,在爬楼梯时注意安全即可。而且平时不要过度劳累,应适当休息,并且饭后也可以合理到户外走动,孕妇在怀孕期间,尽量根据自己情况做一些轻柔舒缓的运动比较好,有助于肠胃蠕动等好处。尽量减少爬楼梯的次数,避免发生意外。