张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

腹泻可以自愈吗

2025.03.13 08:25

腹泻在某些情况下是可以自愈的。

腹泻是一种常见的症状,可能由多种原因引起,如饮食不当食用过多生冷、辛辣、油腻食物或不洁食物等、腹部着凉等。如果是这些轻微因素导致的腹泻,人体自身的调节机制可能会发挥作用。例如,肠道具有一定的自我修复能力,当引起腹泻的不良因素去除后,肠道的正常菌群会逐渐恢复平衡,肠道黏膜也会慢慢修复,腹泻症状就会减轻直至消失。同时,身体的免疫系统也会对一些感染性因素进行抵抗,在感染不严重的情况下,随着免疫力发挥作用,腹泻也能自愈。

并非所有的腹泻都能自愈。如果腹泻是由严重的细菌感染如霍乱弧菌、痢疾杆菌等、病毒感染如轮状病毒等、寄生虫感染、肠道疾病如炎症性肠病、肠道肿瘤等引起的,通常需要医疗干预才能治愈。而且,长时间的腹泻可能会导致脱水、电解质紊乱等严重并发症,会对身体造成极大危害。如果腹泻持续时间较长超过两天、伴有高热、脓血便、严重腹痛、脱水症状如口干、眼窝凹陷、尿量减少等,应及时就医,进行相关检查如粪便常规、血常规等,以明确病因,并接受相应的治疗,而不能盲目等待自愈。