火龙果排便效果好吗

2021.12.02 16:22

从便秘的角度来看，火龙果排便效果比较好。其中含有维生素、花青素、纤维素等成分，对便秘有较好的治疗作用。对人体摄取了火龙果中的维生素和纤维素，能促进胃肠蠕动，可以软化大便，缓解病人便秘的症状。

便秘可通过饮食、增加运动量、多吃新鲜蔬菜、水果等缓解，必要时可到医院检查，在医生的指导下用药物调理。