得了双肾结石应该怎么办

2025.06.25 11:54

双肾结石需及时就医评估结石大小和位置、根据医生建议选择药物或体外碎石治疗、每日饮水保持2000mL以上、调整饮食减少高草酸和高嘌呤食物摄入、适度运动促进结石排出。具体分析如下：

1.及时就医评估结石大小和位置：双肾结石需通过超声或CT检查明确结石的具体情况，医生会根据结石的大小、位置及是否引发梗阻制定治疗方案。小于6mm的结石可能通过药物和饮水自行排出，较大结石需进一步干预。

2.根据医生建议选择药物或体外碎石治疗：若结石引发疼痛或感染，医生可能开具解痉止痛药或抗生素。体外冲击波碎石适用于中等大小结石，而复杂病例可能需要输尿管镜或经皮肾镜手术。

3.每日饮水保持2000mL以上：充足饮水可稀释尿液，减少结晶沉积，促进小结石排出。建议均匀分配饮水量，避免一次大量饮水，夜间适量补水以防尿液浓缩。

4.调整饮食减少高草酸和高嘌呤食物摄入：限制菠菜、坚果、动物内脏等高草酸或高嘌呤食物，适量摄入钙质以结合肠道草酸。避免高盐高糖饮食，预防结石复发。

5.适度运动促进结石排出：跳绳、爬楼梯等跳跃性运动可借助重力帮助结石移动，但需避免剧烈运动引发疼痛。运动后及时补充水分，维持尿液通畅。

治疗期间需定期复查，观察结石变化及肾功能状态。出现发热、持续腰痛或无尿等情况应立即就医，避免延误病情。

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