患有鼻炎慢性咽炎该如何治疗

2025.10.20 17:59

鼻炎合并慢性咽炎需综合治疗，避免接触刺激性气体或粉尘、保持鼻腔清洁使用生理盐水冲洗、遵医嘱使用鼻喷激素或口服抗组胺药物、咽炎发作时含服清热解毒的中成药含片、加强锻炼提高免疫力。具体分析如下：

1.避免接触刺激性气体或粉尘：鼻炎和咽炎患者需远离烟雾、粉尘、冷空气等刺激源，外出佩戴口罩减少呼吸道黏膜损伤，室内使用空气净化器降低过敏原浓度，避免接触香水等挥发性化学物质。

2.保持鼻腔清洁使用生理盐水冲洗：每日用温生理盐水冲洗鼻腔1-2次，可清除分泌物和过敏原，减轻黏膜水肿，冲洗时头部倾斜避免呛咳，水温接近体温减少刺激，儿童需选用专用冲洗器。

3.遵医嘱使用鼻喷激素或口服抗组胺药物：鼻喷激素能缓解鼻腔炎症和充血，连续使用不超过3个月，口服抗组胺药物适用于过敏性鼻炎，需注意嗜睡等副作用，避免自行增减药量。

4.咽炎发作时含服清热解毒的中成药含片：选择含金银花、薄荷等成分的含片缓解咽干咽痛，每日不超过6片以免刺激胃肠，含服后30分钟内避免饮水进食，脾胃虚寒者慎用寒凉性药物。

5.加强锻炼提高免疫力：适度有氧运动如快走、太极拳等增强体质，运动时注意保暖避免受凉，保证充足睡眠减少熬夜，饮食均衡补充维生素，避免过度疲劳诱发症状加重。

治疗期间需监测症状变化，若出现持续鼻塞、痰中带血或呼吸困难应及时就医，避免用力擤鼻导致中耳炎，戒烟酒及辛辣食物，定期复查调整用药方案。

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