缺钙肢体疼痛怎么办

2022.05.23 20:35

患者缺钙期间容易导致肌肉过度痉挛引发疼痛表现，建议可以适当的进行热敷，或者通过按摩等方式来缓解症状，必要时需要使用止痛药物进行对症治疗。

缺钙的患者容易在着凉，或者剧烈运动时出现肌肉痉挛疼痛表现，所以患者要注意休息，避免着凉。平时在饮食方面可以多吃具有补钙作用的食物，比如海鲜、奶制品、蛋类、肉类等一些食物。