栀子一般不能长期泡水喝。
栀子是植物栀子的果实,属于一种药食同源的食材,具有镇静、止血、消肿、护肝的作用,临床上主要用于治疗高血压、糖尿病、黄疸型肝炎等病症,所以日常生活中适当泡水喝,对身体健康有好处。但是不建议长期泡水喝,因为栀子味苦、性寒,如果长期泡水喝,容易对脾胃造成损伤,而且还会增加肝脏的负担,使患者出现胃痛、恶心等不良反应,严重时还可能会引起腹泻、心慌等其他表现。
所以,用栀子泡水喝的时候要控制好量,不建议喝过多,治疗期间应避免油腻、辛辣以及生冷的食物,也不要搭配其他浓茶,以免诱发或者加重不适症状。
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