恶寒发热是风寒还是风热

2025.01.03 17:30

恶寒发热既可见于风寒证，也可见于风热证，但二者存在一定区别。

风寒证和风热证都会出现恶寒发热的症状。风寒证是人体劳累过度后，再加上吹风受凉，风寒之邪侵袭肌表所致。其恶寒症状通常比较明显，发热相对较轻，即所谓的恶寒重，发热轻。患者还常伴有流清涕、打喷嚏、无汗、头痛、肢体酸痛等症状，舌苔薄白，脉浮紧。

因为风寒之邪束于肌表，使人体的阳气被遏，不能正常宣发，从而出现上述表现。而风热证多是外感风热之邪引起，发热症状相对较重，恶寒较轻，即发热重，恶寒轻。常伴有流黄涕、咽喉肿痛、口渴、有汗等症状，舌苔薄黄，脉浮数。这是由于风热之邪侵袭人体，使肺气失和，热邪蒸腾津液外出则汗出，热邪上扰则咽喉肿痛等。

在判断和应对恶寒发热症状时，需要注意一些事项。不能仅凭恶寒发热这一症状就简单判断是风寒还是风热，要综合其他伴随症状来准确辨证。在治疗上，风寒证应以辛温解表为主，如选用麻黄汤等方剂；风热证则以辛凉解表为法，如银翘散等。患病期间要注意休息，多喝温水，饮食宜清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这样有助于身体的恢复。

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