李青 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 泌尿外科

憋尿会导致膀胱变大吗

2025.07.23 17:13

憋尿不会导致膀胱永久性变大,但可能对膀胱功能产生短期影响。

膀胱是具有弹性的肌性器官,其容量会随尿液充盈暂时扩张,但憋尿行为不会改变膀胱的实际大小。长期频繁憋尿可能使膀胱壁肌肉过度拉伸,导致暂时性容量增加,但这种变化通常是可逆的。若长期过度憋尿,可能削弱膀胱收缩力,甚至引发尿潴留或感染风险。

需注意避免习惯性憋尿,尤其是存在泌尿系统疾病或神经功能障碍的人群。及时排尿有助于维持膀胱健康,减少感染和功能异常的可能性。若出现排尿困难、疼痛或尿频等症状,应及时就医检查,排除潜在疾病。日常生活中保持适量饮水、规律排尿习惯,是保护膀胱功能的基础措施。