于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

肩胛骨响要紧吗

2024.10.13 00:46

肩胛骨响是否要紧不能一概而论。

肩胛骨响可能只是偶尔出现的一种正常生理现象,比如在长时间保持一个姿势后突然活动,或做某些特定动作时偶尔有声响,且不伴有疼痛、活动受限等其他不适症状,这种情况通常不要紧,一般无需特殊处理。但如果肩胛骨响频繁出现,或同时伴有疼痛、肿胀、活动受限、肩部无力等异常表现,那就可能比较要紧了,需要引起重视。这可能提示存在肩部的病变,如肩胛骨周围肌肉劳损、肩周炎、滑囊炎、肌腱炎等,也可能与肩胛骨自身的病变或关节结构异常等有关。

肩胛骨响且伴有不适时,应及时就医进行详细检查,如体格检查、影像学检查等,以明确具体原因。如果是疾病因素导致,需根据病因进行针对性的治疗,以免病情进一步发展而影响肩部功能。在日常生活中要注意肩部的保护和正确使用,避免过度劳累和肩部受伤。保持良好的姿势,适度进行肩部运动,有助于增强肩部肌肉力量和关节灵活性。同时,要注意肩部保暖,避免受寒。如果已经出现肩部不适,应避免进行可能加重症状的动作,及时就医并遵循医生的建议进行治疗和康复训练。对于肩胛骨响的情况要密切观察,根据具体情况判断其严重性,并采取相应的措施。