黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 神经内科

什么样的人会脑出血

2025.09.25 16:46

脑出血通常发生在患有高血压、动脉硬化或脑血管畸形的人群中,长期不良生活习惯或突发外力损伤也可能诱发。

高血压是脑出血最常见的诱因,长期血压控制不佳会导致脑血管壁变脆,在情绪激动或剧烈活动时容易破裂。动脉硬化患者血管弹性下降,脆性增加,同样容易出血。脑血管畸形如动脉瘤或动静脉畸形,血管结构异常,破裂风险较高。长期吸烟、酗酒、高盐饮食等不良习惯会加速血管损伤。头部外伤、血液疾病或抗凝药物使用不当也可能引发脑出血。

预防脑出血需注意控制血压,定期监测并遵医嘱服药。保持健康饮食,减少高盐高脂食物摄入,适度运动避免过度劳累。戒烟限酒,避免情绪剧烈波动。若出现突发剧烈头痛、呕吐、肢体无力或意识障碍,应立即就医。脑出血病情凶险,及时治疗可降低致残和死亡风险。