郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

睡觉张嘴下巴会变短吗

2024.11.12 10:44

睡觉张嘴不会使下巴变短。

下巴的长短主要由下颌骨的发育情况所决定,这是一个在生长发育过程中受多种因素影响的生理特征。从骨骼发育的角度来看,下颌骨的生长主要与遗传因素、内分泌因素如生长激素等以及在生长发育期间的营养状况等有关。在成年后,骨骼基本发育定型,其形态结构相对稳定。睡觉张嘴更多是一种呼吸习惯或者是由于鼻腔通气不畅等原因导致的一种状态,并不会对下颌骨的长度产生实质性的改变。

虽然睡觉张嘴不会改变下巴的长度,但长期睡觉张嘴呼吸可能会带来一些其他的不良影响。例如,可能会导致口腔黏膜干燥,因为经口腔呼吸时,空气直接进出口腔,会加速口腔内水分的蒸发。而且长期张嘴呼吸还可能影响面部的发育,尤其是在儿童生长发育阶段。正常情况下,是用鼻子呼吸的,鼻腔呼吸时空气经过鼻腔的过滤、加温、加湿等过程后进入肺部,而张嘴呼吸会改变面部肌肉的张力平衡,可能会导致面部形态发生一些改变,比如出现腺样体面容,表现为上唇短厚翘起、下颌骨下垂、鼻唇沟消失等,但这与下巴变短是不同的概念。