月经是黑色是什么原因

2025.09.29 12:03

月经呈黑色可能与血液氧化、宫寒、气血不足、内分泌失调、妇科炎症有关。具体分析如下：

1.血液氧化：月经初期或末期经量较少，血液在宫腔停留时间较长，与空气接触氧化后颜色变深，属于正常现象。无需特殊处理，保持外阴清洁即可。

2.宫寒：体质虚寒或受凉导致子宫血液循环不畅，经血淤积排出缓慢，颜色发黑并伴有痛经。注意保暖，避免生冷饮食，可饮用姜茶或热敷腹部。

3.气血不足：长期疲劳或营养不良导致气血亏虚，经血运行无力，排出不畅而颜色加深。调整作息，适当食用红枣、枸杞等补气血食物，避免过度劳累。

4.内分泌失调：情绪压力大或作息紊乱影响激素水平，导致经血颜色异常。保持心情舒畅，规律作息，必要时咨询医生调理激素。

5.妇科炎症：如子宫内膜炎或盆腔炎可能导致经血淤积并颜色变黑，伴随异味或腹痛。及时就医检查，按医嘱进行抗炎治疗。

月经颜色异常需结合其他症状综合判断。若长期出现黑色经血或伴随不适，建议就医明确原因，避免延误病情。日常注意饮食均衡、保暖及卫生，有助于维持月经健康。

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