经常手淫好不好

2024.10.28 17:48

经常手淫是不好的。

从生理方面来看，频繁手淫可能会对生殖器官造成一定的损害。过度的刺激会使生殖器官反复性充血，容易引发如前列腺炎等男科疾病，对于女性来说，也可能增加生殖系统感染的风险。长期频繁手淫还可能影响性功能，例如导致男性出现早泄、勃起功能障碍等问题。从中医的角度来说，过度手淫会损耗肾精，影响身体的精气神，可能出现腰膝酸软、头晕耳鸣、记忆力减退等症状。

从心理和生活方面而言，过度沉溺于手淫可能会影响到正常的社交、学习和工作。如果经常手淫成为一种习惯，可能会在心理上产生一种依赖感，花费过多的时间和精力在这件事情上，从而忽略了现实生活中的人际交往和自我提升。而且，过度手淫后可能会产生愧疚、焦虑等不良情绪，影响心理健康。同时，在公共场合或者不合适的时间突然产生性冲动的联想，也会给个人带来极大的困扰。所以，应该保持适度的性观念，避免过度手淫。

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