浊气上升清气下降是指脾胃功能失调,可能和饮食不节制、情志不舒、感受外邪有关。
1.饮食不节制。如果经常吃辛辣、油腻食物,以及过度饮酒,可能会导致脾胃功能受损,影响食物的正常消化吸收,诱发脾胃功能失调。日常要合理饮食,以清淡为主,对于缓解症状有帮助。
2.情志不舒。长期精神压力过大、过度忧思、抑郁,会导致脾胃气机郁结,妨碍脾胃的正常运化,所以形成该病情。日常要学会释放精神压力,保持良好的心情,可以辅助减轻症状。
3.感受外邪。长期感受寒、热、暑、湿等外邪,可能会伤及脾胃,引起脾胃气机升降失常,造成上述症状。需要遵医嘱使用香砂养胃丸、参苓白术散、桂附理中丸等药物调理,可以消除病情。
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