出现压缩性的骨折要如何保养

2024.07.04 13:55

出现压缩性骨折后要注意卧床休息、避免负重、均衡营养等保养措施。

当发生压缩性骨折后，保养至关重要。首先，绝对的卧床休息是关键，尤其是在骨折早期，减少活动能避免骨折进一步移位和加重损伤。卧床期间要定时翻身，预防压疮形成。避免负重，任何过早的负重行为都可能影响骨折愈合甚至导致新的损伤。在饮食方面，要保证均衡营养，多摄入富含蛋白质、钙、维生素等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬菜和水果等，以促进骨折修复。同时，要保持良好的心态，积极配合治疗和康复。注意保持正确的体位，避免脊柱扭曲等不良姿势。在卧床一段时间后，需根据恢复情况，在医生指导下循序渐进地进行康复锻炼，如腰背肌的锻炼等，以增强脊柱稳定性和肌肉力量，但切不可操之过急。还要注意定期复查，观察骨折愈合进展，以便及时发现问题并调整治疗方案。对于压缩性骨折，精心的保养和康复是促进恢复、减少并发症的重要保障。

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