足三里针灸深度及角度是多少

2025.06.25 08:25

足三里穴的针灸深度一般为1-2寸约2.5-5厘米，角度通常垂直进针或稍向胫骨方向倾斜15-30度。具体深度需根据患者体型、年龄及体质调整，成人以1.5寸约3.75厘米为常见，儿童或瘦弱者宜浅刺。

足三里位于犊鼻穴下3寸、胫骨前嵴外一横指处，属足阳明胃经。进针时需先定位准确，垂直刺入皮肤后，根据患者反应调整深度。肌肉丰厚者可稍深，但不宜超过2寸，避免刺激过深伤及血管或神经。角度上，垂直进针可直达穴位深层，若需增强针感或针对特定病症，可稍向胫骨方向斜刺，以加强得气效果。临床常用于调理胃肠功能、增强免疫力，需结合提插捻转等手法以激发经气。

操作前需严格消毒，避免感染。患者宜取仰卧位或坐位，保持肌肉放松。进针时注意询问患者感受，若出现剧痛或触电样放射感，应立即调整角度或深度。孕妇、出血性疾病患者慎用，空腹或过度疲劳时不宜施针。留针时间通常为15-30分钟，期间需观察患者反应，起针后按压针孔防止出血。不同病症可能需配合艾灸或电针，需由专业医师辨证施治。

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