整天浑身没劲感觉特别累是怎么回事

2022.07.04 10:10

整天浑身没劲，感觉特别累，考虑与不良的生活习惯、焦虑症、贫血等原因有关。

1.不良的生活习惯。如果经常熬夜、作息时间不规律或身体过于疲劳，以及长期处于紧张、焦虑的状态，很容易造成睡眠不足，从而引起精力不足，由于精神状态欠佳，则可表现为整天浑身没劲，感觉特别累。

2.焦虑症。如果患者存在焦虑症，由于疾病导致患者出现持续性精神紧张、过度担忧以及不安全感，长期可造成自主神经功能紊乱，而出现神经衰弱的表现，如胸闷、出冷汗、乏力、心悸等，所以感觉整天没劲，身体特别累。

3.贫血。通常红细胞和血红蛋白可供应各个器官新陈代谢的氧气，如果发生贫血，可造成血红蛋白或者血红细胞减少，则容易导致某些组织器官缺氧等表现，所以出现精神不振、全身无力、头晕。

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