孩子得了鼻炎应该怎么办

2025.10.20 17:59

孩子得了鼻炎应及时就医明确类型、保持鼻腔清洁湿润、避免接触过敏原、合理使用药物、增强体质预防复发。具体分析如下：

1.及时就医明确类型：鼻炎分为过敏性、感染性等多种类型，需通过专业检查确定病因。医生可能建议鼻内镜或过敏原检测，针对性制定治疗方案。自行用药可能延误病情，尤其伴随发热、脓涕时需排除鼻窦炎等并发症。

2.保持鼻腔清洁湿润：生理盐水冲洗可清除分泌物和过敏原，缓解鼻塞。每日1-2次，使用专用洗鼻器避免呛咳。干燥环境下可用无菌棉签蘸取少量凡士林涂抹鼻腔前部，但避免深入。雾化加湿器维持室内湿度50%-60%，减少黏膜干燥破裂。

3.避免接触过敏原：尘螨、花粉、宠物皮屑是常见诱因。定期清洗床品并用60℃以上热水浸泡，使用防螨材质寝具。花粉季节减少外出，必要时佩戴医用口罩。家中避免铺设地毯，毛绒玩具需高温清洗或冷冻除螨。

4.合理使用药物：过敏性鼻炎可遵医嘱使用鼻用激素喷雾，连续使用2周以上才达最佳效果。口服抗组胺药适用于急性发作，但可能引起嗜睡。减充血剂不超过7天，避免反跳性鼻塞。细菌性鼻炎需足疗程抗生素，不可自行停药。

5.增强体质预防复发：适度运动如游泳可改善鼻腔血液循环，冷水洗脸增强耐寒能力。饮食补充维生素C和锌，少食生冷刺激食物。规律作息保证睡眠，情绪紧张可能加重症状，可通过深呼吸调节自主神经功能。

鼻炎发作期间忌用力擤鼻，避免引发中耳炎。观察是否出现头痛、听力下降等异常，需立即复诊。药物使用需严格遵循剂量和疗程，儿童禁用成人剂型。长期鼻塞可能影响颌面发育，定期随访评估治疗效果。

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