空腹血糖60mmol/L是非常不正常的,因为正常的空腹血糖范围在3.9-6.1mmol/L之间。
如果空腹血糖达到60mmol/L,这是极其危险的高血糖状态。这种超高的血糖水平可能会引发一系列严重的急性并发症,如糖尿病酮症酸中毒、高渗高血糖综合征等。患者可能会出现极度口渴、多尿、乏力、恶心、呕吐、脱水、意识障碍甚至昏迷等症状。长期处于这样的高血糖状态,还会对身体的各个器官和系统造成严重的慢性损害,包括心血管系统冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌梗死等、神经系统周围神经病变、脑血管病变等、肾脏糖尿病肾病、眼睛视网膜病变导致失明等。
在这种情况下,必须立即就医进行紧急处理。患者需要尽快接受胰岛素等降糖治疗,同时补充液体以纠正脱水和电解质紊乱。在后续的生活中,要严格遵循糖尿病的饮食管理,控制碳水化合物的摄入,增加膳食纤维的摄入,避免高糖、高脂肪食物。规律运动也是控制血糖的重要手段,但要注意运动的强度和时间,避免过度运动导致低血糖等不良后果。还要定期监测血糖,根据血糖情况调整治疗方案。
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