宋海涛 主任医师 北京医院 三级甲等 耳鼻喉科

慢性咽炎有没有根治的方法

2025.10.20 17:59

慢性咽炎目前尚无绝对根治方法,但可通过中药调理缓解症状、局部物理治疗减轻炎症、改善生活习惯减少刺激、保持口腔卫生避免感染、调节情绪降低复发概率等方法缓解。具体分析如下:

1.中药调理缓解症状:慢性咽炎在中医属虚火喉痹范畴,常用滋阴清热类中药如玄参、麦冬等组方,需长期坚持调理以改善咽干、异物感。部分患者配合针灸或穴位贴敷可增强效果,但需辨证施治避免误治。

2.局部物理治疗减轻炎症:超声雾化吸入能直接作用于咽部黏膜,常用生理盐水或薄荷醇溶液缓解充血。低温等离子消融适用于增生性病变,但需严格掌握适应症,过度治疗可能损伤正常组织。

3.改善生活习惯减少刺激:戒烟酒、避免辛辣饮食是基础,室内湿度建议维持在50%-60%。长期用嗓过度者需调整发声方式,夜间反流患者应垫高床头并控制晚餐量。

4.保持口腔卫生避免感染:晨起及餐后使用淡盐水漱口可减少细菌滋生,定期洁牙清除牙菌斑。合并鼻窦炎或龋齿需同步治疗,防止分泌物倒流刺激咽部。

5.调节情绪降低复发概率:焦虑抑郁会通过神经反射加重咽部不适感,八段锦等舒缓运动可调节自主神经功能。必要时在医师指导下使用疏肝解郁类中药辅助调理。

慢性咽炎病程较长,过度依赖抗生素可能破坏黏膜屏障。急性发作期需及时就医排除其他疾病,自行滥用含片可能抑制唾液分泌。冬季注意颈部保暖,定期复查喉镜观察黏膜变化。