张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

吞气症会腹胀吗

2025.03.13 08:25

吞气症会腹胀。

吞气症患者在吞咽空气的过程中,大量气体进入胃肠道。正常情况下,胃肠道内的气体量处于一个相对稳定的状态,当额外的气体不断进入,就会使胃肠道内的气体增多,从而导致腹胀。这些气体在胃肠道内积聚,会让腹部有胀满感,有时还可能伴有腹部膨隆。而且,吞气症患者通常会反复不自觉地吞咽空气,这就使得腹胀的症状可能持续存在或者经常发作。

对于吞气症患者,有一些需要注意的方面。首先,要注意调整饮食习惯,避免进食过快,因为快速进食时很容易同时吞入大量空气。尽量少食多餐,避免一次性进食过多食物,减少胃肠道的负担。同时,要避免食用容易产气的食物,像豆类、洋葱、土豆等,这些食物在肠道内被细菌分解后会产生较多气体,可能会加重腹胀的症状。另外,要注意调节情绪,因为紧张、焦虑等不良情绪可能会诱发或加重吞气症,从而间接加重腹胀。如果腹胀症状严重或者持续不缓解,应及时就医,排查是否存在其他胃肠道疾病的可能。