腰椎间盘突出治疗方法有哪些

2025.07.23 08:36

腰椎间盘突出的治疗方法包括卧床休息、药物治疗、物理疗法、中医推拿、手术治疗。具体分析如下：

1.卧床休息：急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床并保持仰卧位，减少腰部压力，避免久坐或弯腰动作，有助于缓解神经压迫和炎症反应。

2.药物治疗：非甾体抗炎药可减轻疼痛和炎症，肌肉松弛剂缓解痉挛，严重时短期使用糖皮质激素或脱水剂消除神经水肿，需遵医嘱避免副作用。

3.物理疗法：超短波或红外线照射促进局部血液循环，牵引治疗扩大椎间隙减轻压迫，电疗刺激神经功能恢复，需由专业人员操作以确保安全。

4.中医推拿：通过手法复位调整椎间盘位置，松解粘连的软组织，配合拔罐或艾灸散寒活血，需避开急性期并由经验丰富的医师操作。

5.手术治疗：适用于保守治疗无效或马尾神经受压者，微创椎间孔镜切除突出部分，开放手术处理严重狭窄或滑脱，术后需长期康复训练。

治疗期间避免提重物或剧烈运动，注意腰部保暖，饮食均衡补充钙质，定期复查调整方案，保持正确坐姿和睡姿以降低复发风险。

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