宋海涛 主任医师 北京医院 三级甲等 耳鼻喉科

为什么嗓子里发白

2025.06.30 16:16

嗓子里发白可能是口腔卫生不佳、咽喉炎症、真菌感染、扁桃体结石、黏膜病变。具体分析如下:

1.口腔卫生不佳:口腔清洁不足导致食物残渣和细菌堆积,形成白色膜状物附着在喉咙黏膜上。长时间不清理可能引发异味或不适感,需加强刷牙和漱口习惯,定期检查口腔状况。

2.咽喉炎症:咽喉受到细菌或病毒刺激后,黏膜充血肿胀并分泌白色渗出物。常见症状包括疼痛、干痒或异物感,需避免辛辣食物刺激,适当使用清热解毒药物缓解。

3.真菌感染:免疫力下降时, 白假丝酵母菌过度繁殖会在喉咙形成乳白色斑块。通常伴随灼烧感或吞咽困难,需及时就医确认感染类型,避免滥用抗生素加重病情。

4.扁桃体结石:扁桃体隐窝内堆积的钙化物质呈现白色颗粒状,可能引起口臭或喉咙堵塞感。轻微结石可通过漱口排出,严重时需专业清理以防止反复发作。

5.黏膜病变:长期吸烟或慢性刺激导致喉咙黏膜角化异常,出现白斑或增厚。需警惕癌变风险,尽早进行内镜检查明确性质,戒烟戒酒减少刺激因素。

出现嗓子里发白的情况应避免自行刮除或用力漱口,防止黏膜损伤。饮食以清淡为主,减少过热或过硬食物摄入。若症状持续超过两周或伴随出血、发热,需尽快到正规医疗机构就诊。日常注意保持环境湿度,避免过度用嗓或接触粉尘刺激。