膝盖肿疼是怎么回事

2025.07.30 23:51

膝盖肿疼可能由关节损伤、骨关节炎、痛风、滑膜炎、韧带或半月板撕裂引起。具体分析如下：

1.关节损伤：外力撞击或扭伤导致关节周围组织受损，局部充血水肿。急性期需冷敷并减少活动，后期热敷促进血液循环，严重时就医处理。

2.骨关节炎：关节软骨退化引发炎症反应，常见于中老年人。减轻体重减少关节负担，适度锻炼增强肌肉力量，疼痛明显可遵医嘱使用药物缓解。

3.痛风：尿酸结晶沉积在关节引发剧烈疼痛和肿胀。控制高嘌呤饮食摄入，多喝水促进尿酸排泄，急性发作期需药物干预降低尿酸水平。

4.滑膜炎：关节滑膜受刺激产生过量液体，导致肿胀和活动受限。避免过度劳累，局部理疗或穿刺抽液，必要时进行抗炎治疗。

5.韧带或半月板撕裂：运动损伤或意外扭伤导致结构损伤，伴随关节不稳。立即制动并抬高患肢，通过影像检查明确损伤程度，部分情况需手术修复。

膝盖肿疼需结合具体症状和病史判断，及时就医明确病因是关键。日常注意保护关节，避免过度负重或剧烈运动，保持合理体重有助于减少关节压力。

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