孙伟 主任医师 中日友好医院 三级甲等 骨科

足底按摩后脚底板疼痛

2023.05.20 23:36

足底按摩后脚底板疼痛,可能与软组织损伤、肌肉劳损、筋膜炎等原因有关,可通过物理方法、药物治疗。具体的原因和治疗分析如下:

1.软组织损伤。在进行足底按摩时,如果手法不娴熟,则会导致足底部位的软组织受到损伤,从而引发炎症性渗出。临床主要会出现肿胀、疼痛等症状。可使用毛巾包裹冰块对患处冷敷,可促进血管收缩,减轻疼痛。在冷敷的12小时后,可使用热水袋热敷,可促进局部血液循环,减轻肿胀。

2.肌肉劳损。在足底按摩时,如果力度较大,则会导致足底部位的肌肉受到牵拉,从而形成损伤病变。主要会出现按压疼痛、活动受限、皮温升高等症状。可遵医嘱局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬乳膏等药物治疗,可起到消炎镇痛的作用。

3.筋膜炎。如果在进行足底按摩时,导致足部的筋膜受到牵拉,会使筋膜出现水肿、渗出等无菌性炎症改变。患处会出现疼痛、活动受限、肌肉紧张、关节僵硬等情况。可在医生的指导下口服对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药物治疗。

除此之外,还有可能与滑囊炎、滑膜炎等原因导致,还可通过家庭护理、手术等方式治疗,但具体应由医生根据自身情况选择合适的方法。