郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

为什么淋雨会感冒

2024.12.17 13:39

淋雨会感冒是因为身体受凉、免疫力下降、细菌或病毒入侵、皮肤调节功能受影响、呼吸道黏膜受刺激。具体分析如下:

1.身体受凉:淋雨会使身体表面被雨水浸湿,雨水蒸发会带走大量热量,导致身体体温下降,身体受凉后,身体的生理机能会发生变化,容易引发感冒。

2.免疫力下降:淋雨时身体处于应激状态,这种应激会影响免疫系统的正常功能,使得免疫力暂时下降,身体抵御外界病菌的能力变弱,从而增加感冒的风险。

3.细菌或病毒入侵:雨水中可能携带各种细菌、病毒等病原体,淋雨时这些病原体容易附着在身体上,当接触到人体的呼吸道、口腔或鼻腔等部位时,就可能侵入人体引发感冒。

4.皮肤调节功能受影响:正常情况下皮肤有调节体温、保持身体内环境稳定的功能。淋雨会干扰皮肤的正常功能,影响其对体温的调节和对身体的保护作用,进而容易引发感冒。

5.呼吸道黏膜受刺激:冰冷的雨水接触到面部尤其是鼻腔和口腔周围时,会刺激呼吸道黏膜,使其局部的抵抗力降低,这就为细菌和病毒的入侵创造了条件,容易导致感冒。

在日常生活中,下雨天应尽量避免淋雨,若不慎淋雨要及时更换干爽的衣物,喝些温热的饮品,必要时可洗个热水澡来驱寒。