耳朵痛怎么办

2025.10.20 17:58

耳朵痛可以尝试热敷缓解疼痛、使用止痛药物、保持耳道干燥、避免掏耳朵、及时就医排查严重问题。具体分析如下：

1.热敷缓解疼痛：用温热毛巾敷在疼痛的耳朵上，每次10-15分钟，温度不宜过高以免烫伤。热敷能促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和炎症，对中耳炎或外耳道炎引起的疼痛有一定舒缓作用。

2.使用止痛药物：在医生指导下服用非甾体抗炎药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，可有效减轻耳朵疼痛和肿胀。需注意药物剂量和禁忌症，避免长期使用或超量服用。

3.保持耳道干燥：洗澡或游泳时避免耳朵进水，可用棉球轻轻塞住外耳道。潮湿环境易滋生细菌，增加感染风险，干燥的耳道有助于预防外耳道炎或真菌感染。

4.避免掏耳朵：用棉签或尖锐物品掏耳朵可能损伤外耳道皮肤或鼓膜，加重疼痛甚至引发感染。耳垢通常可自行排出，无需频繁清理，若堵塞严重应就医处理。

5.及时就医排查严重问题：若疼痛持续超过48小时、伴随听力下降、发烧或耳道流脓，需尽快就诊。可能是中耳炎、鼓膜穿孔或其他需专业治疗的疾病，延误可能加重病情。

耳朵痛时避免自行使用滴耳液或偏方，防止掩盖病情或引发过敏。儿童、孕妇或慢性病患者应谨慎用药，优先咨询医生。避免用力擤鼻涕或乘坐飞机，以免加重耳压不适。

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