海带和香蕉能一起吃吗

2021.12.06 14:45

海带和香蕉是不能一起吃的，两者一起食用，有可能会导致高钾血症。

这是由于海带中微量元素的含量特别高，其中的碘和钾元素非常多，如果把海带和香蕉一起食用，会给身体补充过量的钾，当钾元素超标时就会导致高钾血症。因此，在吃完香蕉以后要间隔一段时间才能吃海带，一般需要间隔一个小时以上。