张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

肠鸣能治好吗

2025.03.13 08:25

肠鸣是可以治好的。

肠鸣是一种症状,很多情况可导致肠鸣。如果是饮食因素引起的,比如吃了过多产气食物如豆类、红薯等或者进食过快吞入大量空气,通过调整饮食习惯,减少产气食物摄入,细嚼慢咽,避免暴饮暴食,肠鸣通常能自行缓解。如果是消化不良,胃肠蠕动功能紊乱导致的,可通过使用一些促进消化、调节胃肠动力的药物来治疗,像健胃消食片、莫沙必利等。肠道菌群失调引起的肠鸣,补充益生菌,如双歧杆菌等,调节肠道菌群平衡后,肠鸣症状也会改善。另外,一些肠道炎症性疾病,如肠炎,在针对炎症进行抗感染、抗炎治疗后,随着肠道黏膜的修复,肠鸣也会消失。

在治疗肠鸣过程中,需要注意一些事项。首先,要保持良好的生活作息规律,避免熬夜,因为不规律的作息可能影响胃肠功能的恢复。其次,要注意腹部保暖,寒冷刺激可能会加重胃肠不适,导致肠鸣加重。同时,要保持情绪稳定,焦虑、紧张等不良情绪可能会影响胃肠神经调节,不利于肠鸣症状的改善。如果肠鸣症状持续不缓解或者伴有腹痛、腹泻、便血等其他严重症状时,应及时就医,进行详细的检查,以明确病因,采取更有针对性的治疗措施。