张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

常舒茶的功效与作用

2024.12.23 07:37

常舒茶具有改善消化、调节肠胃功能、缓解胃部不适、促进肠道蠕动、清热降火的功效与作用。具体分析如下:

1.改善消化:常舒茶中的成分有助于刺激消化液的分泌,如胃液、胆汁等。消化液的增加能够更好地分解食物,使食物中的营养成分更容易被人体吸收。例如其中的某些植物成分可以作用于胃黏膜上的受体,促进胃腺分泌胃液,从而提高消化能力,对于消化不良、食欲不佳等情况有一定的改善作用。

2.调节肠胃功能:常舒茶可以对肠胃的运动和分泌功能进行双向调节。当肠胃蠕动过慢时,能起到促进蠕动的效果;当肠胃蠕动过快或者痉挛时,又能起到舒缓的作用。因为茶中的活性成分能够影响肠胃平滑肌的收缩状态,维持肠胃功能的稳定,有助于预防和改善胃肠功能紊乱的情况。

3.缓解胃部不适:对于胃部的一些不适症状,如胃胀、胃痛等,常舒茶有一定的缓解功效。茶中的成分可能具有抗炎、舒缓神经的作用,能够减轻胃部炎症反应,同时缓解因胃部肌肉紧张而引起的疼痛。例如,某些草药成分可以抑制胃部炎症因子的产生,减轻胃部黏膜的炎症,从而缓解胃部的不适感。

4.促进肠道蠕动:常舒茶能够刺激肠道平滑肌的收缩,从而推动肠道内容物的移动。有助于预防便秘,使粪便能够及时排出体外。其中含有的膳食纤维类物质或者其他活性成分,可以增加肠道内的渗透压,吸引水分进入肠道,使粪便变得松软,更易于排出,保持肠道的通畅。

5.清热降火:常舒茶具有清热降火的特性。在中医理论中,肠胃积热可能导致口臭、口腔溃疡、便秘等问题。常舒茶中的一些成分能够清除肠胃中的积热,调节体内的阴阳平衡。例如某些寒性的草药成分,可以降低肠胃内的火气,改善因上火引起的相关症状。

虽然常舒茶有诸多功效,但并非所有人都适合饮用。孕妇、哺乳期妇女以及体质虚寒者在饮用前应谨慎考虑,因为其中的某些成分可能对特殊人群产生不良影响。同时,如果饮用后出现不适症状,应立即停止饮用并寻求专业医生的建议。