脱发跟免疫力有关系吗

2024.11.25 16:48

脱发与免疫力是有关系的。

从生理机制方面来看，当人体免疫力出现问题时，身体内部的平衡被打破，这会对毛囊健康产生影响从而导致脱发。例如，免疫力低下时，身体更容易受到病原体的侵袭。像头皮感染真菌，真菌在头皮大量繁殖会破坏毛囊的正常生理功能，使得毛囊无法为头发生长提供必要的营养物质，进而导致头发脆弱易断，最终引起脱发。而且，免疫系统紊乱还可能引发自身免疫性疾病，斑秃就是一种典型的与自身免疫相关的脱发性疾病。在斑秃患者中，自身免疫系统错误地攻击毛囊，将毛囊当作外来的有害物进行攻击，导致毛囊受损，头发在短时间内大量脱落，形成圆形或椭圆形的秃斑。

从整体健康的角度而言，免疫力是身体应对各种内外压力的防御机制。现代生活中，很多不良的生活习惯如长期熬夜、过度劳累、不合理饮食等都会削弱免疫力。长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响身体正常的新陈代谢，包括毛囊细胞的新陈代谢。毛囊细胞如果不能得到及时的更新和修复，就会影响头发的生长周期，使头发提前进入休止期而脱落。过度劳累会使身体处于应激状态，消耗大量的营养物质，而头发的生长需要足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，营养供应不足时头发就会变得细软、易脱落。不合理的饮食，比如过度节食或者长期食用高糖、高脂肪、高盐的食物，会导致身体缺乏头发生长必需的营养元素，如铁、锌、生物素等，同时也会影响免疫系统的正常功能，间接引起脱发。所以，保持良好的免疫力对于预防脱发是非常重要的。

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