刘雯敏 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 皮肤性病科

晚上睡觉皮肤老是痒

2024.11.25 16:53

晚上睡觉皮肤老是痒可能是由多种原因引起的。

皮肤瘙痒在夜间加重可能与皮肤的生理状态变化有关。在夜间,人体的新陈代谢速度相对减缓,皮肤的血液循环也会有所减慢,可能导致皮肤的营养供应和代谢废物排出不如白天顺畅。如果本身皮肤比较干燥,这种情况会更加明显。皮肤干燥是引起瘙痒的常见因素,随着年龄增长,皮肤的皮脂腺和汗腺功能逐渐减退,皮肤的保湿能力下降,在夜间睡觉时,由于长时间处于温暖的被窝中,皮肤水分流失加剧,就容易引发瘙痒。

另外,一些疾病也会导致夜间皮肤瘙痒。例如,过敏性皮炎患者,可能在接触了床上用品中的过敏原如尘螨、某些纤维等之后,身体的免疫系统会产生过敏反应,释放如组胺等化学物质,刺激神经末梢引起瘙痒,而且夜间人体的激素水平相对较低,对过敏反应的抑制作用减弱,瘙痒感就会更强烈。还有一些内科疾病,像糖尿病患者,由于血糖水平长期不稳定,会影响神经和血管的功能,导致皮肤的感觉异常,容易出现瘙痒症状,尤其在夜间安静状态下,患者对瘙痒的感觉会更加敏感。再者,肝脏疾病、肾脏疾病等也可能影响身体的代谢和排毒功能,使体内的毒素在皮肤沉积,刺激皮肤产生瘙痒,夜间睡眠时这种不适可能更为突出。