宋海涛 主任医师 北京医院 三级甲等 耳鼻喉科

儿童鼻屎干硬怎么清理

2025.10.20 17:58

儿童鼻屎干硬时,可用棉签蘸温水软化后轻拭、使用生理盐水喷雾湿润鼻腔、用吸鼻器辅助清理、涂抹少量凡士林保持鼻腔湿润、避免频繁挖鼻减少刺激。具体分析如下:

1.棉签蘸温水软化后轻拭:将消毒棉签浸入温水后轻轻旋转,使鼻屎吸水变软,随后沿鼻腔内壁缓慢滚动清理。动作需轻柔,避免用力过猛损伤鼻黏膜。温水能有效溶解干痂,同时减少对娇嫩鼻腔组织的摩擦刺激。

2.使用生理盐水喷雾湿润鼻腔:生理盐水与人体体液渗透压一致,喷入鼻腔后可软化鼻屎并促进其自然脱落。喷雾时需让儿童头部稍后仰,每日使用2-3次,每次单侧鼻孔喷1-2下,过度使用可能破坏黏膜屏障。

3.用吸鼻器辅助清理:选择软胶头吸鼻器,轻轻挤压球部排出空气后,将尖端放入鼻孔边缘,缓慢释放负压吸出分泌物。使用前可先用温水蒸汽熏鼻,使鼻屎更易吸出。注意吸力不宜过强,避免造成鼻内毛细血管破裂。

4.涂抹少量凡士林保持鼻腔湿润:清理后取棉棒蘸取微量凡士林,薄涂于鼻腔前段。油脂成分能形成保护膜,减少水分蒸发,防止鼻屎再度干结。需避开鼻腔深处,避免油脂误吸入呼吸道。

5.避免频繁挖鼻减少刺激:反复用手指或硬物挖鼻易导致黏膜损伤,引发结痂恶性循环。可通过增加室内湿度至50%-60%,减少鼻腔干燥。若儿童因鼻痒频繁揉鼻,需排查是否存在过敏因素。

清理过程中若发现鼻腔出血、肿胀或分泌物异常增多,应立即停止操作并就医。选择工具时确保材质柔软无菌,操作时间不宜超过3分钟。日常需观察儿童呼吸状态,避免鼻屎阻塞影响正常通气。