过敏性鼻炎不能吃什么水果

2025.07.09 08:52

过敏性鼻炎患者需避免食用芒果、桃子、荔枝、榴莲、猕猴桃。具体分析如下：

1.芒果：芒果含有漆酚类物质，容易引发口腔黏膜过敏反应，加重鼻腔黏膜的充血和水肿。部分人群接触芒果皮或果肉后可能出现皮肤瘙痒，间接刺激呼吸道症状。

2.桃子：桃子表面的绒毛可能吸附花粉或灰尘，直接刺激鼻腔黏膜。桃肉中的某些蛋白质成分与花粉存在交叉反应，易诱发打喷嚏、流涕等症状。

3.荔枝：荔枝含高糖分和生物活性物质，过量食用可能促进组胺释放，导致鼻黏膜血管扩张。其热性属性也可能加重体内炎症反应。

4.榴莲：榴莲属于高热量水果，可能加剧体内湿热状态，诱发鼻塞和分泌物增多。其特殊气味对敏感人群可能直接刺激呼吸道。

5.猕猴桃：猕猴桃的蛋白酶易引发口腔过敏综合征，部分患者会出现咽喉痒或鼻腔刺痒感。未完全成熟的果实酸性较强，可能刺激黏膜。

过敏性鼻炎患者应观察进食后的反应，避免空腹食用易致敏水果。选择新鲜且成熟度适中的水果，食用前充分清洗或去皮。症状加重时需及时调整饮食结构，必要时咨询专业意见。

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