便秘使劲拉有什么危害

2025.02.09 19:59

使劲拉便秘可能导致肛裂、脱肛、加重痔疮、诱发心脑血管疾病、导致晕厥。具体分析如下：

1.肛裂：当便秘时过度用力排便，干燥的大便会强行撑开肛管皮肤，导致肛管皮肤撕裂。这会引起肛门疼痛，尤其是在排便时疼痛加剧，还可能伴有便血，便血颜色鲜红，量一般较少，多为手纸上带血或者粪便表面带血，严重影响患者的生活质量。

2.脱肛：使劲排便时，腹压会急剧升高，直肠黏膜容易被向下推出肛门外。脱肛后会有肿物自肛门脱出，初期肿物可自行回纳，随着病情发展可能需要用手推回甚至无法回纳。同时，患者常有肛门坠胀感、排便不尽感等不适症状。

3.加重痔疮：用力排便会使肛门周围的静脉丛压力进一步增大。原本就曲张的静脉丛会更加扩张、淤血，导致痔疮加重。内痔可能会脱出肛门外，出现疼痛、出血等症状，外痔则可能出现肿胀、疼痛加剧等情况，使患者坐立不安。

4.诱发心脑血管疾病：使劲拉便秘时，腹压突然升高，这会导致血压瞬间上升，心脏负担加重。对于本身就有心脑血管疾病基础的患者，如高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等，很容易诱发心绞痛、心肌梗死、脑卒中等严重疾病，危及生命健康。

5.导致晕厥：过度用力排便时，胸腔和腹腔的压力增大，会影响静脉血液回流心脏，导致心输出量减少。同时，用力时还会引起迷走神经反射，导致血压突然下降，从而引起脑部供血不足，出现晕厥现象。

在日常生活中，要保持良好的生活习惯，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，适量运动，养成定时排便的习惯，避免便秘的发生。如果已经发生便秘，不要强行用力排便，可以尝试使用开塞露等辅助排便的措施。

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