中医早泄怎么治

2025.06.25 11:54

中医治疗早泄可通过中药调理、针灸疗法、推拿按摩、情志调节、生活习惯改善。具体分析如下：

1.中药调理：根据体质辨证选用固精止泄类中药，如金锁固精丸、五子衍宗丸等，需由医师根据肾虚类型调整配伍。肾阳虚者可加巴戟天、淫羊藿，肾阴虚者配熟地黄、山茱萸，湿热下注则用黄柏、车前子清热利湿。

2.针灸疗法：选取关元、肾俞、三阴交等穴位，通过毫针刺激调和气血，提升肾气固摄能力。电针或温针灸可增强效果，每周治疗2至3次，需持续1个月以上。

3.推拿按摩：每日按压太溪、涌泉穴各5分钟，或沿督脉推拿腰骶部，促进局部血液循环。睡前搓热双足心，配合捏脊疗法可改善肾气不足。

4.情志调节：肝郁气滞者需疏肝解郁，通过冥想、音乐疗法缓解焦虑。避免过度紧张，性行为前可通过呼吸训练平复心神。

5.生活习惯改善：忌食生冷辛辣，适量食用山药、核桃等补益脾肾的食物。规律作息避免熬夜，加强深蹲、提肛运动以增强盆底肌力量。

治疗期间需避免自行滥用壮阳药物，体质辨证错误可能加重症状。长期久坐或酗酒者应优先纠正不良习惯，配合治疗需保持耐心，通常需连续干预3个月以上观察效果。

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