张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

宝宝老是打嗝怎么办

2024.12.22 20:47

宝宝老是打嗝可通过拍嗝、喂温水、腹部按摩、转移注意力、调整喂奶姿势来缓解。具体分析如下:

1.拍嗝:拍嗝是帮助宝宝排出胃内空气的有效方法。当宝宝吃完奶后,将宝宝竖着抱起来,让宝宝的头部靠在大人的肩膀上,一只手托住宝宝的臀部,另一只手呈空心状从下往上轻轻拍打宝宝的背部。一般拍几分钟后,宝宝可能会打出嗝来,这样能减少胃内空气积聚导致的打嗝。

2.喂温水:给宝宝喂少量的温水可以缓解打嗝。温水能够舒缓宝宝的膈肌痉挛。可以使用小勺,每次喂几勺,注意水温要适宜,不能太烫也不能太凉,避免刺激宝宝口腔和肠胃。

3.腹部按摩:轻柔地按摩宝宝腹部有助于改善打嗝情况。将双手搓热后,以宝宝的肚脐为中心,按照顺时针方向轻轻按摩。按摩时力度要适中,这可以促进宝宝肠胃蠕动,帮助消化,减轻膈肌的痉挛。

4.转移注意力:通过一些有趣的事物转移宝宝的注意力也能使打嗝停止。例如拿一个颜色鲜艳的小玩具在宝宝眼前晃动,或者发出一些有趣的声音吸引宝宝。宝宝的注意力被吸引后,可能会忘记打嗝这件事,从而使打嗝停止。

5.调整喂奶姿势:正确的喂奶姿势可减少宝宝打嗝。如果是母乳喂养,妈妈要让宝宝含住整个乳晕,避免吸入过多空气;如果是奶瓶喂养,要确保奶嘴里充满奶液,奶瓶的倾斜角度要合适,使奶液能充满奶嘴,防止宝宝吸入空气。

在处理宝宝打嗝时,要注意动作轻柔,避免过度用力。同时要关注宝宝的反应,如果打嗝持续不缓解或者伴有其他异常症状,如呕吐、哭闹不止等,应及时就医。