孕期糖耐要怎么做

2025.10.14 15:12

孕期糖耐检查需空腹8小时以上、饮用含75克葡萄糖的液体、分别在0小时、1小时和2小时抽取静脉血检测血糖值、检查期间避免剧烈运动、保持静坐状态以减少误差。具体分析如下：

1.空腹8小时以上：检查前需保证至少8小时不进食，仅可少量饮水。空腹状态能准确反映基础血糖水平，避免食物干扰检测结果。若空腹时间不足，可能导致血糖值偏高，影响诊断准确性。

2.饮用含75克葡萄糖的液体：将75克葡萄糖溶于200-300mL温水中，5分钟内喝完。糖水需全部饮用完毕，确保葡萄糖摄入量达标。部分人可能出现恶心等不适，可缓慢饮用缓解。

3.分别在0小时、1小时和2小时抽取静脉血检测血糖值：空腹时抽第一次血，饮用糖水后1小时和2小时各抽一次。三次血糖值用于评估糖代谢功能，任何一次超标均需进一步评估。

4.检查期间避免剧烈运动：运动可能加速糖分消耗，导致血糖值异常降低。建议静坐等待，避免行走或爬楼梯等行为，确保结果真实反映血糖变化。

5.保持静坐状态以减少误差：抽血间隔期间需保持安静，情绪波动或活动可能影响激素分泌，干扰血糖水平。静坐有助于获得稳定可靠的检测数据。

检查前三天需保持正常饮食，避免刻意减少主食摄入。检查当天携带零食以防低血糖，如有不适及时告知医护人员。检查后遵医嘱调整饮食或进一步复查。

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