于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

肩周炎补钙可以缓解吗

2024.10.13 00:46

肩周炎补钙不一定能缓解。

肩周炎主要是肩关节周围的肌腱、腱鞘、滑囊等软组织发生的慢性炎症和粘连,导致肩部疼痛和活动受限。虽然钙在维持骨骼健康方面起着重要作用,但肩周炎的发生与钙的缺乏之间并没有直接的必然联系。补钙对于因骨质疏松等原因引起的骨骼相关疼痛可能有一定帮助,但对于肩周炎这种软组织病变为主的疾病,单纯补钙通常难以起到明显的缓解效果。肩周炎的治疗更多地需要依靠休息、物理治疗、药物治疗、康复锻炼等综合措施来改善症状和恢复功能。

肩周炎的缓解需要针对其病因和病理过程进行全面的干预。物理治疗如热敷、按摩、针灸等可以改善局部血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。药物治疗包括使用非甾体抗炎药来减轻炎症和疼痛。康复锻炼对于恢复肩关节的活动度至关重要,通过有针对性的伸展和运动练习,可以逐渐松解粘连的组织,增强肩部肌肉力量。同时,患者在日常生活中要注意肩部保暖,避免过度劳累和不当的姿势。如果肩周炎症状严重且保守治疗效果不佳,可能需要考虑手术治疗。对于肩周炎患者,应采取个体化的综合治疗方案,而不是单纯依赖补钙来解决问题。