季节交替的时候容易感冒吗

2024.11.12 10:43

季节交替的时候容易感冒。

季节交替时，天气变化无常，气温波动较大。例如从夏季到秋季，可能白天还炎热似火，夜晚就凉风习习；从冬季到春季，可能前一天还寒风凛冽，后一天就暖阳高照。这种气温的急剧变化会对人体的免疫系统造成挑战。人体的鼻腔、咽喉等呼吸道黏膜在适应了一种温度环境后，突然遭遇温度的大幅改变，其防御功能会暂时下降。此时，病毒和细菌就更容易侵入人体，引发感冒。

而且，季节交替时，生活习惯往往也会发生一些改变。在夏季，习惯了穿着单薄、大量饮水、频繁使用空调等。到了秋季，可能衣物添加不及时，或者空调使用习惯未能及时调整。冬季室内取暖，空气干燥，到春季如果不注意保湿和通风，呼吸道黏膜也容易变得干燥脆弱，这都为感冒病菌的滋生和传播提供了有利条件。另外，季节交替时，在户外活动的时间和方式也可能改变，身体的适应能力需要一个过程，在这个过程中如果没有做好防护措施，就很容易被感冒病菌侵袭。

相关推荐